パーフェクトストレッチ 舟入本町店 | 日記 | 今話題沸騰のパーフェクトストレッチ！
2016/04/19
今話題沸騰のパーフェクトストレッチ！
現在、健康業界を引っ張っていると言ってもいいほど、ストレッチ専門店が大人気なんです！
なぜ大人気なのでしょうか？
それは、ストレッチの身体に対する効果が良いからです！
肩こり・首こりがある方は、マッサージに行くことが多いです。マッサージもとても良いです。気持ちよくてリラックスできますよね。
しかし、ストレッチも良いのですよ！
ストレッチは、筋肉の深層(インナーマッスル)へと効きます。なので、緊張している筋肉をしっかりと伸ばし筋肉を柔軟にします。柔軟にすることで肩こり・首こりの根本的改善が図れるんです！
筋肉が緊張していると、血液の循環が悪くなってしまいます。また筋肉が神経を圧してしまうことから、肩こり・首こりの頭痛を起こしてしまいます。
継続的にストレッチをすることで、身体は柔軟になりお身体の改善をしていきます。だからこそ、肩こり・首こりにストレッチは有効な手段なんです！
また、猫背、ストレートネックなどにも効果的です。しっかりとストレッチを行って、姿勢の改善もしていきます。
姿勢から印象が決まります。
きれいな姿勢を獲得するには、まずストレッチからです。
当店では、家でも簡単に行うことのできるストレッチもしっかりとレクチャーしていきます！
女性スタッフのいますので、女性ならではのお悩みも解決してくれますよ！
スタッフ一同心よりお待ちいたしております。
TEL：082-233-3383
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